மாதிரி

கிளாடியா சாம்பெட்ரோ உயரம், எடை, வயது, காதலன், குடும்பம், சுயசரிதை

Claudia Sampedro விரைவு தகவல்
உயரம்5 அடி 5 அங்குலம்
எடை58 கிலோ
பிறந்த தேதிஅக்டோபர் 27, 1989
இராசி அடையாளம்விருச்சிகம்
காதலன்ஜூலியஸ் பெப்பர்ஸ்

கிளாடியா சம்பெட்ரோஒரு கியூபா மாடல் மிகவும் வால்பிடியான உருவம் கொண்டதாக அறியப்படுகிறது. அவர் கிம் கர்தாஷியனின் டாப்பல்கேஞ்சர் என்றும் அறியப்படுகிறார். அவர் மிக இளம் வயதிலேயே தனது வாழ்க்கையைத் தொடங்கினார் மற்றும் அதில் நடித்தார் ஈ! உண்மைத் தொடர், WAGS மியாமி 2016 இல், அவர் 2 குழந்தைகளின் தாயானார் மற்றும் 1.5 மில்லியனுக்கும் அதிகமான பின்தொடர்பவர்களுடன் Instagram இல் செயலில் உள்ளார்.

பிறந்த பெயர்

கிளாடியா சம்பெட்ரோ

புனைப்பெயர்

கிளாடியா

ஏப்ரல் 2019 இல் பார்த்தது போல் இன்ஸ்டாகிராம் செல்ஃபியில் கிளாடியா சாம்பெட்ரோ

சூரியன் அடையாளம்

விருச்சிகம்

பிறந்த இடம்

ஹவானா, கியூபா

குடியிருப்பு

அவர் 6 வயதில் அமெரிக்காவின் புளோரிடாவில் உள்ள மியாமிக்கு குடிபெயர்ந்தார்.

தேசியம்

கியூப தேசியம்

கல்வி

கிளாடியா அழகுக்கலையில் பட்டம் பெற்றவர்.

தொழில்

மாதிரி

கட்டுங்கள்

வழுவழுப்பான

உயரம்

5 அடி 5 அங்குலம் அல்லது 165 செ.மீ

எடை

58 கிலோ அல்லது 128 பவுண்ட்

காதலன் / மனைவி

கிளாடியா தேதியிட்டார் -

  1. ரெஜி புஷ்(2011) – அமெரிக்க கால்பந்து வீரர், ரெஜினால்ட் ஆல்ஃபிரட் புஷ் ஜூனியர் மற்றும் கிளாடியா தனது முன்னாள் காதலியான கிம் கர்தாஷியனுடன் விஷயங்களை முடித்த பிறகு 2011 இல் சுருக்கமாக தேதியிட்டனர். சில வருடங்கள் டேட்டிங் செய்த உடனேயே, கிளாடியாவும் ரெஜியும் பிரிந்தனர்.
  2. ஜூலியஸ் பெப்பர்ஸ் – ஜூலியஸ் விளையாடிய ஒரு கால்பந்து வீரர் கரோலினா பாந்தர்ஸ் தேசிய கால்பந்து லீக்கின். அவர்கள் செப்டம்பர் 15, 2015 அன்று பிறந்த தங்கள் மகன் அமரேசிட்டோ பெப்பர்ஸுடன் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை நடத்தி வருகின்றனர்.

குறிப்பு - கிளாடியாவுக்கு அவரது முந்தைய உறவுகளில் இருந்து மேலும் 2 குழந்தைகள் உள்ளனர் - கீனா ஸ்கை என்ற மகள் மற்றும் எலியா ஃபைசன் என்ற மகன். இருவரது தந்தையின் பெயர்களும் ரகசியமாக வைக்கப்பட்டுள்ளன.

கிளாடியா சாம்பெட்ரோ (இடது) மற்றும் கீனா ஸ்கை ஆகியோர் செல்ஃபியில் மே 2019 இல் பார்த்தது போல்

இனம் / இனம்

பன்முக (அரபு மற்றும் ஹிஸ்பானிக்)

அவரது தாயின் பக்கத்தில், கிளாடியா மொராக்கோ வம்சாவளியைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அவரது தந்தையின் பக்கத்தில், அவர் ஸ்பானிஷ் வம்சாவளியைக் கொண்டுள்ளார்.

முடியின் நிறம்

பொன்னிறம்

அவள் அடிக்கடி தன் தலைமுடிக்கு ‘அடர் பழுப்பு’ சாயம் பூச முனைகிறாள்.

கண் நிறம்

அடர் பழுப்பு

பாலியல் நோக்குநிலை

நேராக

தனித்துவமான அம்சங்கள்

  • விறுவிறுப்பான உருவம்
  • கிம் கர்தாஷியனை ஒத்திருக்கிறது
ஜூன் 2019 இல் பார்த்தபடி இன்ஸ்டாகிராம் இடுகையில் கிளாடியா சாம்பெட்ரோ

பிராண்ட் ஒப்புதல்கள்

கிளாடியா பல பிராண்டுகளுக்கு ஒப்புதல் அளித்துள்ளது -

  • Wpoise
  • நியூட்ரி சப்ஸ்
  • குழு கலவைகள்
  • FabFitFun

மதம்

கத்தோலிக்க மதம்

சிறந்த அறியப்பட்ட

E இல் தோன்றும்! உண்மை தொடர் WAGS மியாமி

முதல் தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சி

கிளாடியா தனது முதல் தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியில் E! உண்மைத் தொடர், WAGS மியாமி 2016 இல்.

ஜூன் 2019 இல் காணப்பட்ட கிளாடியா சாம்பெட்ரோ

தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்

கிளாடியா தீவிரமாக செயல்படுகிறார். தோள்கள், வயிறுகள், பக்கவாட்டுகள், முதுகு மற்றும் மார்பு உட்பட அவள் முழு உடலையும் பயிற்றுவிக்கிறாள், ஆனால் குறைந்த உடல் - கால்களில் அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. குந்துகைகள் மற்றும் நுரையீரல்கள் குவாட்ரைசெப்ஸ் மற்றும் குளுட்டியல் தசைகளை வளர்ப்பதற்கான அவரது கோட்டோ பயிற்சிகள்.

அவர் போர் கயிறு மற்றும் டயர் புரட்டுதல் பயிற்சிகள் செய்வதையும் பார்த்திருக்கிறார்.

கிளாடியா தன்னைப் பின்தொடர்பவர்களுக்காக ஒரு மாதிரி கால் பயிற்சியைப் பகிர்ந்துள்ளார் -

உடற்பயிற்சி 1

  1. குந்துகைகள் x 15
  2. கோப்லெட் குந்து x 20
  3. x 24க்கு மேல் ஒற்றைக் கால் குறுக்கு

உடற்பயிற்சி 2 - குறிப்பாக தொடை தசைகளை குறிவைக்க

1. அரை பிரதிநிதி/ முழு பிரதிநிதி குட்-மார்னிங் x 24

2. ஸ்டெபிலிட்டி பால் ஹாம்ஸ்ட்ரிங் x 30

3. DB Hamstring Curl (நான் 35lbs ஐப் பயன்படுத்தினேன்) x 15

குத்துச்சண்டை வடிவில் கார்டியோவும் செய்கிறார். அக்டோபர் 2018 இல், அவர் FarmBoyFit இன் வழிகாட்டுதலின் கீழ் குத்துச்சண்டை விளையாடினார்.

கிளாடியா சாம்பிட்ரோ உண்மைகள்

  1. 16 வயதில் மாடலிங் செய்யத் தொடங்கினார்.
  2. மாடலாகும் முன் நர்ஸ் ஆக விரும்பினாள்.
  3. கிளாடியா மியாமியில் மிகவும் பிரபலமான பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களில் ஒருவருடன் பணிபுரிந்துள்ளார்.
  4. போன்ற இணைய இதழ்களில் வந்துள்ளார் கோட்மற்றும்கலப்பு.
  5. இன்ஸ்டாகிராம் மற்றும் ட்விட்டரில் ஆக்டிவாக உள்ளார்.

கிளாடியா சாம்பெட்ரோ / இன்ஸ்டாகிராம் வழங்கிய சிறப்புப் படம்

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found