ஹோலி ஹோல்ம் உயரம், எடை, வயது, மனைவி, குடும்பம், உண்மைகள், வாழ்க்கை வரலாறு

பிறந்த பெயர்

ஹோலி ஹோல்ம்

புனைப்பெயர்

சாமியாரின் மகள்

சூரியன் அடையாளம்

துலாம்

பிறந்த இடம் / வசிப்பிடம்

Albuquerque, நியூ மெக்ஸிகோ, அமெரிக்கா

தேசியம்

கல்வி

2000 ஆம் ஆண்டில், அவர் பட்டம் பெற்றார்மன்சானோ உயர்நிலைப் பள்ளிநியூ மெக்ஸிகோவின் அல்புகெர்கியில்.

அதற்குப் பிறகு, அவர் 1 வருடம் கழித்தார்நியூ மெக்ஸிகோ பல்கலைக்கழகம்.

தொழில்

கலப்பு தற்காப்புக் கலைஞர் (அல்டிமேட் ஃபைட்டிங் சாம்பியன்ஷிப் ஃபைட்டர்), முன்னாள் சார்பு குத்துச்சண்டை வீரர் மற்றும் கிக்பாக்ஸர்

குடும்பம்

• தந்தை - எட்ஜ்வுட் தேவாலயத்தின் போதகர் ஆவார்
• அம்மா -தெரியவில்லை
• உடன்பிறப்புகள் - பிரையன் ஹோல்ம் (மூத்த சகோதரர்), வெஸ்டன் ஹோல்ம் (மூத்த சகோதரர்)

அவள் ஒரு சாமியாரின் மகள்.

மேலாளர்

Fresquez நிறுவனங்கள்

பிரிவு

• பாண்டம்வெயிட் (MMA)
• லைட் வெல்டர்வெயிட்
• வெல்டர்வெயிட் (குத்துச்சண்டை & கிக் பாக்ஸிங்)
• லைட் மிடில்வெயிட்

அடைய

69 அல்லது 175 செ.மீ

நிலைப்பாடு

தென்பாகம்

கட்டுங்கள்

தடகள

உயரம்

5 அடி 8 அங்குலம் அல்லது 173 செ.மீ

எடை

61 கிலோ அல்லது 135 பவுண்டுகள்

காதலன் / மனைவி

ஹோலிக்கு திருமணம் ஆகிறதுஜெஃப் கிர்க்பாட்ரிக். மெக்சிகோவின் கான்கன் நகரில், ஏப்ரல் 27, 2012 அன்று தம்பதியினர் திருமணம் செய்து கொண்டனர்.

இனம் / இனம்

வெள்ளை

முடியின் நிறம்

பொன்னிறம்

கண் நிறம்

நீலம்

பாலியல் நோக்குநிலை

நேராக

தனித்துவமான அம்சங்கள்

• நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட தசை உடல்.
• சிவந்த முகம்

அளவீடுகள்

36-27-35 அல்லது 91.5-69-89 செ.மீ

ஆடை அளவு

8 (US) அல்லது 40 (EU)

ப்ரா அளவு

34B

காலணி அளவு

8 (US) அல்லது 38.5 (EU)

பிராண்ட் ஒப்புதல்கள்

இன்டெல் பார்மா UFC போட்டிகளின் போது ஹோலிக்கு நிதியுதவி செய்கிறது.

அவர் ReadyEverySecond.com இன் விளம்பரத்தில் தோன்றினார்.

மதம்

அவளுடைய மத நம்பிக்கைகள் தெரியவில்லை.

சிறந்த அறியப்பட்ட

ரோண்டா ரூஸியை தோற்கடித்து கலப்பு தற்காப்புக் கலையின் பாண்டம்வெயிட் பட்டத்தை வென்றது.

முதல் சண்டை

அவர் ஜனவரி 25, 2002 இல் அறிமுகமானார், அவர் மார்தா டீச்மேனுடன் குத்துச்சண்டை போட்டியில் போராடி 1-0 என்ற கணக்கில் டெக்னிக்கல் நாக் அவுட் (TKO) மூலம் நியூ மெக்சிகோவின் அல்புகெர்கியில் உள்ள Isleta Casino & Resort இல் வெற்றி பெற்றார்.

சண்டை பாணி

• அடிக்கடி பக்கவாட்டு இயக்கத்தைப் பயன்படுத்துகிறது
• சிறந்த குத்துதல் சேர்க்கைகள்
• பொருந்தக்கூடிய கால்வலியுடன் எதிர்-வேலைகளால் தாக்குவதற்கு பொதுவாக காத்திருக்கிறது (பொதுவாக இடது கையால் ஜப்ஸ்)
• வேகமான சைட்கிக், லோ ஓப்லிக் கிக் மற்றும் லெப்ட் ஹை கிக் என ஒவ்வொன்றாக உதைக்கும் உத்திகளின் கலவையானது நம்பமுடியாதது.

முதல் படம்

அவர் 2015 ஆம் ஆண்டு அதிரடித் திரைப்படத்தில் தோன்றினார்பள்ளத்தாக்கு சண்டைபெய்டன் வால்ஷ் என்ற பாத்திரத்திற்காக.

முதல் தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சி

ஹோலியின் முதல் தொலைக்காட்சி தோற்றம் 2013 இல் தொலைக்காட்சி தொடரில் இருந்ததுBellator MMA நேரலை"Bellator MMA 91" என்ற தலைப்பில் ஒரு எபிசோடில் தன்னைப் போலவே.

தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்

ஹோலி ஹோல்ம், ஒரு விளையாட்டு வீராங்கனையாக இருப்பதால், எந்த ஒரு சாதாரண மனிதனையும் விட தன் உடல்நிலையை அதிகம் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். அவர் வாரத்தில் 5 நாட்கள் ஓடுகிறார், வாரத்தில் 2 நாட்கள் வலிமை பயிற்சி செய்கிறார்.

ஹோல்ம் வேடிக்கை மற்றும் தசை மீட்புக்கான கார்டியோ-கிக் பாக்ஸிங் வகுப்பையும் மேற்கொள்கிறார். இது அவளுக்கு முழு உடல் வொர்க்அவுட்டை வழங்குகிறது மற்றும் ஜிம் போலல்லாமல் சலிப்பிலிருந்து விலக்கி வைக்கிறது.

தடகள வீரர் சுத்தமாக சாப்பிடுவதோடு, தேவையற்ற க்ரீஸ் உணவுகளான ஜங்க் ஃபுட் மற்றும் பிறவற்றிலிருந்து விலகி இருப்பார். அவள் உணவு/கலோரி உட்கொள்ளலை உன்னிப்பாக கவனிக்கிறாள் என்று அர்த்தம் இல்லை.

பாதாம் வெண்ணெய் மற்றும் கொம்புச்சா மற்றும் கெவிடா போன்ற பானங்கள் அவரது நல்ல உணவு பட்டியலில் உள்ளது.

Raquel Pennington உடனான அவரது போட்டிக்கு சற்று முன் அவரது UFC 184 உடற்பயிற்சியை நீங்கள் பார்க்க விரும்பலாம்.

ஹோலி ஹோம் பிடித்த விஷயங்கள்

• இடம்- உடற்பயிற்சி கூடம்

ஆதாரம் – IMDb

ஹோலி ஹோம் உண்மைகள்

1. உயர்நிலைப் பள்ளி மற்றும் பல்கலைக்கழகத்தில் இருந்தபோது, ​​குத்துச்சண்டை மற்றும் கிக் பாக்ஸிங்கில் தீவிரமாக ஈடுபடுவதற்கு முன்பு அவர் கால்பந்து, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், ஏரோபிக்ஸ், டைவிங் மற்றும் நீச்சல் விளையாடினார்.
2. அவள் இடது கை.
3. ஹோலி ஒரு உரிமம் பெற்ற ரியல் எஸ்டேட் முகவர்.
4. மார்ச் 4, 2011 அன்று, அவர் தனது முதல் கலப்பு தற்காப்புக் கலைப் போட்டியில் விளையாடினார்.
5. நவம்பர் 15, 2015 அன்று UFC போட்டியில் MMA ஃபைட்டர் ரோண்டா ரூஸியை ஹோலி ஹோல்ம் தோற்கடித்தார். விளையாட்டில் ரோண்டாவின் முதல் தோல்வி இதுவாகும்.
6. அவர் 2006 ஆம் ஆண்டின் IFBA ஃபைட்டர், மற்றும் 2007 மற்றும் 2010 ஆம் ஆண்டின் WBAN ஃபைட்டர் ஆஃப் தி இயர்.
7. ஏப்ரல் 2014 இல், லெகசி எஃப்சி பாண்டம்வெயிட் சாம்பியன்ஷிப்பின் போது, ​​ஹோலியின் கை உடைந்தது, ஆனாலும், அவர் ஐந்தாவது சுற்றில் போட்டியை வெல்ல முடிந்தது.
8. அவள் நாக் அவுட்களில் மிகவும் திறமையானவள்.
9. அவரது அதிகாரப்பூர்வ வலைத்தளமான @ hollyholm.com ஐப் பார்வையிடவும்.
10. ட்விட்டர், பேஸ்புக் மற்றும் இன்ஸ்டாகிராமில் ஹோலியுடன் இணையுங்கள்.