ஐஸ் மெல்லுவது பாலியல் விரக்தியின் அறிகுறியா?

உண்மையில் ஐஸ் மெல்லுவது பாலியல் விரக்தியின் அடையாளம் என்பதற்கு எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை. ஆனால் நிபுணர்கள் சொல்வது போல் இது இரத்த சோகை எனப்படும் மிகவும் தீவிரமான பிரச்சனையை குறிக்கிறது. நீங்கள் கட்டாயமாக ஐஸ் மெல்லுபவர் என்றால், உங்கள் உடலில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இருக்கலாம்.

தொடர்ந்து ஆசைப்பட்டு ஐஸ் சாப்பிடுவது இரத்த சோகையின் அறிகுறியா? பதில் ராஜீவ் கே. ப்ருதி, எம்.பி.பி.எஸ். ஒருவேளை. ஐஸ், களிமண், மண் அல்லது காகிதம் போன்ற ஊட்டச்சத்து மதிப்பு இல்லாத ஏங்கி மற்றும் மெல்லும் பொருட்களை விவரிக்க மருத்துவர்கள் "பிகா" என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஏங்குதல் மற்றும் மெல்லும் பனி பெரும்பாலும் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையது, இரத்த சோகையுடன் அல்லது இல்லாமல், காரணம் தெளிவாக இல்லை. இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை உள்ளவர்களில் ஐஸ் மெல்லும் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கலாம் என்று குறைந்தபட்சம் ஒரு ஆய்வு சுட்டிக்காட்டுகிறது.

ஒரு பெண் பனிக்கட்டியை மெல்லினால் என்ன அர்த்தம்? ஒருவேளை. ஐஸ், களிமண், மண் அல்லது காகிதம் போன்ற ஊட்டச்சத்து மதிப்பு இல்லாத ஏங்கி மற்றும் மெல்லும் பொருட்களை விவரிக்க மருத்துவர்கள் "பிகா" என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஏங்குதல் மற்றும் மெல்லும் பனி (பகோபாகியா) பெரும்பாலும் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையது, இரத்த சோகையுடன் அல்லது இல்லாமல், காரணம் தெளிவாக இல்லை.

பனிக்கட்டியை நசுக்குவது உங்களுக்கு நல்லதா? Pagophagia என்பது மருத்துவ நிலையின் பெயர், அதாவது கட்டாய பனி உண்ணுதல். ஐஸ் ஏங்குவது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது உணவுக் கோளாறுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை கூட பாதிக்கலாம். ஐஸ் மெல்லுவது பற்சிப்பி இழப்பு மற்றும் பல் சிதைவு போன்ற பல் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

மெல்லுதல் என்றால் என்ன? ஐஸ், களிமண், மண் அல்லது காகிதம் போன்ற ஊட்டச்சத்து மதிப்பு இல்லாத ஏங்கி மற்றும் மெல்லும் பொருட்களை விவரிக்க மருத்துவர்கள் "பிகா" என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஏங்குதல் மற்றும் மெல்லும் பனி (பகோபாகியா) பெரும்பாலும் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையது, இரத்த சோகையுடன் அல்லது இல்லாமல், காரணம் தெளிவாக இல்லை.

ஐஸ் சாப்பிடுவது ஏதாவது ஒரு அறிகுறியா? பனிக்கட்டியை விரும்புவது அல்லது மெல்லுவது அல்லது குளிர்பானங்களை குடிப்பது பகோபேஜியாவின் பொதுவான அறிகுறியாகும். குறுகிய காலத்தில், நிறைய பனிக்கட்டிகளை மெல்லவோ அல்லது சாப்பிடவோ விரும்புவது உங்களுக்கு ஒரு பிரச்சனை இல்லை என்று அர்த்தம் இல்லை. உங்கள் பசி ஒரு மாதத்திற்கு மேல் நீடித்தால், நீங்கள் பிகா நோயால் கண்டறியப்படலாம். பகோபேஜியா இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையுடன் தொடர்புடையது.

கூடுதல் கேள்விகள்

இரத்த சோகைக்கு ஏன் அழுக்கு தேவை?

உலகெங்கிலும் உள்ள சில கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் போலவே இரத்த சோகை உள்ள சிலர் அழுக்கை சாப்பிடுகிறார்கள். உண்மையில், பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பெரும்பாலும் அழுக்குக்கு ஏங்குகிறார்கள், ஆராய்ச்சியின் படி, அழுக்கு சில நச்சுகள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகளுக்கு எதிராக வழங்கக்கூடிய சாத்தியமான பாதுகாப்பின் காரணமாக இருக்கலாம்.

நான் ஏன் மெல்லும் பனியை விரும்புகிறேன்?

ஒருவேளை. ஐஸ், களிமண், மண் அல்லது காகிதம் போன்ற ஊட்டச்சத்து மதிப்பு இல்லாத ஏங்கி மற்றும் மெல்லும் பொருட்களை விவரிக்க மருத்துவர்கள் "பிகா" என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஏங்குதல் மற்றும் மெல்லும் பனி (பகோபாகியா) பெரும்பாலும் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையது, இரத்த சோகையுடன் அல்லது இல்லாமல், காரணம் தெளிவாக இல்லை.

ஐஸ் மெல்லுவது ஏன் மிகவும் அடிமையாகிறது?

பனிக்கட்டியை விரும்புவது அல்லது மெல்லுவது அல்லது குளிர்பானங்களை குடிப்பது பகோபேஜியாவின் பொதுவான அறிகுறியாகும். குறுகிய காலத்தில், நிறைய பனிக்கட்டிகளை மெல்லவோ அல்லது சாப்பிடவோ விரும்புவது உங்களுக்கு ஒரு பிரச்சனை இல்லை என்று அர்த்தம் இல்லை. உங்கள் பசி ஒரு மாதத்திற்கு மேல் நீடித்தால், நீங்கள் பிகா நோயால் கண்டறியப்படலாம். பகோபேஜியா இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையுடன் தொடர்புடையது.

ஐஸ் சாப்பிட்டால் உடல் எடை கூடுமா?

சுவையூட்டப்பட்ட சிரப் ஐஸ் சாப்பிடுபவர்களுக்கு எடை அதிகரிப்பு மற்றும் அதிக சர்க்கரை நுகர்வு தொடர்பான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் அதிகரிக்கும் அபாயம் உள்ளது.

ஐஸ் சாப்பிடுவது உங்களுக்கு நல்லதா?

Pagophagia என்பது மருத்துவ நிலையின் பெயர், அதாவது கட்டாய பனி உண்ணுதல். ஐஸ் ஏங்குவது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது உணவுக் கோளாறுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை கூட பாதிக்கலாம். ஐஸ் மெல்லுவது பற்சிப்பி இழப்பு மற்றும் பல் சிதைவு போன்ற பல் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

தொப்பை கொழுப்பை குறைக்க ஐஸ் பேக் உதவுமா?

தொடைகள் அல்லது வயிறு போன்ற கொழுப்பு நிறைந்த பகுதியில் வெறும் 30 நிமிடங்களுக்கு ஐஸ் கட்டியை கட்டினால், மாற்ற முடியாத கலோரிகளை எரிக்கலாம். குளிர் சுருக்கமானது உடலைத் தூண்டுவதன் மூலம் மந்தமான வெள்ளை கொழுப்பை கலோரிகளை எரிக்கும் 'பீஜ்' கொழுப்பாக மாற்றுகிறது.

நான் ஏன் தொடர்ந்து பனியை மெல்ல வேண்டும்?

ஐஸ், களிமண், மண் அல்லது காகிதம் போன்ற ஊட்டச்சத்து மதிப்பு இல்லாத ஏங்கி மற்றும் மெல்லும் பொருட்களை விவரிக்க மருத்துவர்கள் "பிகா" என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஏங்குதல் மற்றும் மெல்லும் பனி (பகோபாகியா) பெரும்பாலும் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையது, இரத்த சோகையுடன் அல்லது இல்லாமல், காரணம் தெளிவாக இல்லை.

இரத்த சோகை உள்ளவர்கள் ஏன் பனிக்கட்டியை விரும்புகிறார்கள்?

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை இரத்த சோகை உள்ள சிலர் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டின் விளைவாக பனிக்கட்டியை விரும்பலாம். இரத்த சோகை உள்ளவர்களுக்கு பனிக்கட்டி மன உத்வேகத்தை தருவதே இதற்கு காரணம் என்று ஒரு ஆய்வு கூறுகிறது. இரத்த சோகை என்பது ஒரு மருத்துவ நிலை, இதில் உங்கள் இரத்தம் உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லாது. இதனால் குறைந்த ஆற்றல் கிடைக்கிறது.6 நாட்களுக்கு முன்பு

நான் ஏன் ஐஸ் சாப்பிட விரும்புகிறேன்?

ஏங்குதல் மற்றும் மெல்லும் பனி இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இது இரத்த சோகையின் மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும். மருத்துவ உலகம் பனிக்கட்டியின் ஏக்கத்தையும் மெல்லுவதையும் குறிக்க பகோபாகியா என்ற சொல்லைப் பயன்படுத்துகிறது.

ஐஸ் மெல்லுதல் பாலியல் ரீதியாக என்ன அர்த்தம்?

ஐஸ் ஆசையை எப்படி நிறுத்துவது?

ஐஸ் உண்ணும் பழக்கத்தை அகற்றுவதற்கான முதல் படி, அதற்கு என்ன காரணம் என்பதைக் கண்டறிவதாகும். ஐஸ் மெல்லுவது இரத்த சோகையின் அறிகுறியாக இருந்தால், இரும்புச் சத்துக்களைப் பெறுவது பசியை அகற்றலாம், எனவே அதை நிறுத்துவது மிகவும் எளிதாக இருக்கும். இது பிகா என்றால், சிகிச்சை மற்றும் மருந்து போன்றவற்றை ஆராய தலையீடுகள் உள்ளன.

ஐஸ் சாப்பிடுவது ஏன் திருப்தி அளிக்கிறது?

ஐஸ் சாப்பிடுவது இரத்த சோகைக்கு உதவுமா?

ஏங்குதல் மற்றும் மெல்லும் பனி (பகோபாகியா) பெரும்பாலும் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையது, இரத்த சோகையுடன் அல்லது இல்லாமல், காரணம் தெளிவாக இல்லை. இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை உள்ளவர்களில் ஐஸ் மெல்லும் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கலாம் என்று குறைந்தபட்சம் ஒரு ஆய்வு சுட்டிக்காட்டுகிறது.

ஐஸ் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்கவிளைவுகள் என்ன?

ஐஸ் சாப்பிடுவது மன அழுத்தத்தின் அறிகுறியா?

இது பொதுவாக இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை அல்லது அறிவுசார் குறைபாடுகள், மன இறுக்கம் போன்ற மனநல குறைபாடுகளுடன் தொடர்புடையது. மிகக் குறைவான வழக்கு அறிக்கைகள் கட்டாய நடத்தை அல்லது மனச்சோர்வுக் கோளாறுகளுடன் ஐஸ் க்யூப்ஸ் சாப்பிடுவதைப் புகாரளித்துள்ளன.

ஐஸ் சாப்பிடுவது ஹைட்ரேட் ஆகுமா?

ஐஸ் கட்டிகளை உறிஞ்சுவது உடலை குளிர்விக்கும், தாகம் தணிக்கும், உலர்ந்த உதடுகளை ஈரமாக்கும். லேசான நீரிழப்பு அறிகுறிகள் தாகம் மற்றும் வழக்கமான விட இருண்ட சிறுநீர். தலைச்சுற்றல் மற்றும் குழப்பம் போன்ற கடுமையான நீரிழப்பு அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் எவருக்கும் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.