அணில் பிஸ்தா பருப்பை சாப்பிடுமா? அணில் பிடித்த உணவுகள் என்ன? மற்ற பிடித்தவை இயற்கையானவை அல்ல, ஆனால் அணில்கள் எப்படியும் அவற்றை விரும்புகின்றன. இந்த கூடுதல் உணவுகளில் வேர்க்கடலை, வேர்க்கடலை வெண்ணெய், பெக்கன்கள், பிஸ்தா, திராட்சை, சோளம், ஸ்குவாஷ், சீமை சுரைக்காய், பூசணி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, கேரட், ஆப்பிள்கள், சூரியகாந்தி விதைகள் மற்றும் ஓரியோ குக்கீகள் போன்ற சிற்றுண்டிகளும் அடங்கும்.
அணில் முந்திரி, பிஸ்தா சாப்பிடலாமா? அணில்கள் ஆர்வத்துடன் பெக்கன்கள், அக்ரூட் பருப்புகள், ஹேசல்நட்ஸ், பாதாம், பிஸ்தா, ஏகோர்ன்ஸ், முந்திரி, கஷ்கொட்டை, ஹிக்கரி கொட்டைகள், பைன் கூம்புகளிலிருந்து பைன் கொட்டைகள் மற்றும் மக்காடமியா கொட்டைகள் ஆகியவற்றைச் சேகரித்து உண்ணும். அக்ரூட் பருப்புகள், பாதாம், முந்திரி போன்ற மரக் கொட்டைகள் சிறந்தது. மேலும் உப்பு அல்லது சர்க்கரை கலந்த தின்பண்டங்களை அவர்களுக்கு உணவளிக்க வேண்டாம்.
பறவைகள் பிஸ்தா ஓடுகளை சாப்பிடுமா? முடிவில், ஆம், கிளிகள் பிஸ்தா சாப்பிடலாம். ஏற்கனவே ஷெல் நீக்கப்பட்ட பிஸ்தாக்களை உங்கள் கிளிக்கு வழங்கலாம் அல்லது உங்கள் கிளி அவற்றையே அகற்ற அனுமதிக்கலாம். உப்பு மற்றும் வறுத்த பிஸ்தாக்களில் அதிக அளவு உப்பைக் கொண்டிருக்கும், இது உங்கள் பறவைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
முந்திரி அணில்களுக்கு ஏன் நல்லதல்ல? அணில் முந்திரி சாப்பிடலாமா? இல்லை, சூரியகாந்தி விதைகள், பைன் கொட்டைகள் மற்றும் உலர்ந்த சோளம் போன்றவை, முந்திரியில் அதிக அளவு பாஸ்பரஸ் உள்ளது, இது இறுதியில் கால்சியம் இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு அணில் ஒன்று அல்லது இரண்டு முந்திரி சாப்பிட்டால், அது சரியாகிவிடும்.
அணில் பிஸ்தா பருப்பை சாப்பிடுமா? - தொடர்புடைய கேள்விகள்
பிஸ்தா பருப்புகள் பாதுகாப்பானதா?
பிஸ்தா பருப்புகள் சாப்பிடுவதற்கு சுவையாகவும், வேடிக்கையாகவும் இருப்பது மட்டுமல்லாமல், மிகவும் ஆரோக்கியமானதாகவும் இருக்கும். பிஸ்தாசியா வேரா மரத்தின் இந்த உண்ணக்கூடிய விதைகள் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் புரதம், நார்ச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் நல்ல மூலமாகும். மேலும், அவை பல அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் எடை இழப்பு மற்றும் இதயம் மற்றும் குடல் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகின்றன.
நீங்கள் அதிகமாக பிஸ்தா சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்?
பிஸ்தாக்களில் பிரக்டான்கள் இருப்பதால், அவற்றை அதிகமாக சாப்பிடுவது வீக்கம், குமட்டல் அல்லது வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தும்.
காட்டுப் பறவைகளுக்கு பிஸ்தா நல்லதா?
தொடர்ந்து காக்கைகள் மற்றும் ஜெய்கள்
பல்வேறு பறவை இனங்கள் பல கலிபோர்னியா பயிர்களுக்கு பூச்சிகள். பிஸ்தா, பாதாம் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள் போன்ற நட்டு பயிர்கள் குறிப்பாக கடுமையாக பாதிக்கப்பட்டுள்ளன, இருப்பினும் உண்மையான இழப்புகள் பற்றிய தகவல்கள் குறைவாகவே உள்ளன. பறவைகள் கொட்டைகளை உண்ணும் போது அல்லது மரங்களில் இறங்கும் போது தரையில் தட்டும் போது பெரும்பாலான சேதம் ஏற்படுகிறது.
பிஸ்தா பருப்புகள் கிளிகளுக்கு நல்லதா?
கொட்டைகள்: கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள் உங்கள் கிளியின் உணவில் நல்ல விகிதத்தை உண்டாக்கும் அதே வேளையில், முந்தையதை அவற்றின் கொழுப்பு உள்ளடக்கம் காரணமாக மிதமான அளவில் கொடுக்க வேண்டும். எனவே அவை ஒரு உபசரிப்பு உணவாகவே பார்க்கப்பட வேண்டும். பாதாம், பிரேசில் பருப்புகள், முந்திரி, ஹேசல்நட்ஸ், ஓடு வேர்க்கடலை, பீக்கன்கள், பிஸ்தா மற்றும் வால்நட்ஸ் அனைத்தையும் கொடுக்கலாம்.
அணிலுக்கு பிடித்த உணவு எது?
மனித தொடர்பு இல்லாத அமைப்பில், அணில்கள், பட்டர்நட், சிடார், டாக்வுட், எல்ம், ஹேக்பெர்ரி, ஹெம்லாக், ஹிக்கரி, மேப்பிள், மல்பெரி, பைன் மற்றும் ஸ்ப்ரூஸ் போன்ற பல்வேறு மரங்களிலிருந்து கொட்டைகள், விதைகள், மரப் பூக்கள் மற்றும் மர மொட்டுகளை அனுபவிக்கின்றன. அவர்கள் அவ்வப்போது காளான்கள் மற்றும் பூஞ்சைகளையும் சாப்பிடுவார்கள்.
அணில்கள் எதை வெறுக்கின்றன?
அணில்களுக்கு வலுவான வாசனை உணர்வு உள்ளது, அவை உணவு ஆதாரங்களையும் தங்குமிடங்களையும் பயன்படுத்துகின்றன. கேப்சைசின், வெள்ளை வினிகர், மிளகுக்கீரை எண்ணெய், காபி கிரவுண்ட், இலவங்கப்பட்டை, வேட்டையாடும் சிறுநீர், பூண்டு, உலர்த்தி தாள்கள், ஐரிஷ் ஸ்பிரிங் சோப் மற்றும் ரோஸ்மேரி போன்ற நறுமணங்களைப் பயன்படுத்தி அணில்களை விரட்டலாம்.
குளிர்காலத்தில் நான் அணில்களுக்கு உணவளிக்க வேண்டுமா?
பல விலங்குகள் தற்போது உறக்கநிலையில் உள்ளன, ஆனால் மற்றவை குளிர் காலத்தில் அவற்றைப் பெற போதுமான உணவு மற்றும் தங்குமிடம் தேவைப்படும். குளிர்காலத்தில், அணில் ஒரு நாளைக்கு சில மணிநேரங்கள் மட்டுமே சுறுசுறுப்பாக இருக்கும். பொதுவாக, அணில்களுக்கு கூடுதல் உணவு கொடுப்பதால், அணில்களுக்கு பாதிப்பு ஏற்படாது.
அணில் எலிகளை சாப்பிடுமா?
அணில்கள் சர்வவல்லமையுள்ளவை, மேலும் அவர்களுக்கு புரதம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகள் நிறைந்த உணவு தேவை. அவர்கள் தொடர்ந்து எலிகளை சாப்பிடுவதில்லை என்றாலும், அவர்கள் பசியாக இருந்தால் சாப்பிடுவார்கள். அவர்கள் சிறிய பாம்புகள், பூச்சிகள் மற்றும், அந்தோ, வாய்ப்பு கிடைத்தால் மற்ற அணில்களையும் சாப்பிடுவார்கள்.
அணில்களுக்கு உப்பு கலந்த காய்களை உண்பது தீமையா?
அணில்கள் மூல வேர்க்கடலை, சோயாபீன்ஸ், மற்ற பருப்பு வகைகள் மற்றும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு ஆகியவற்றின் நிலையான உணவை உண்ணுவதால், கடுமையான ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை எளிதில் உருவாக்கலாம். . . இது நிறைய வேலையாகத் தோன்றினால், வறுத்த வேர்க்கடலையை வாங்கவும், ஆனால் அவை உப்பு சேர்க்கப்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். (எந்த வகையிலும் உப்பு கலந்த கொட்டைகளை காட்டு விலங்குகளுக்கு உணவளிக்கக் கூடாது.)
அணில்களுக்கு பாதாம் பருப்பு கொடுப்பது சரியா?
நிச்சயமாக, பாதாம் ஒரு அணிலின் இதயத்திற்கு மிக நெருக்கமான கொட்டைகள், ஆனால் இந்த கொட்டைகளை அடிக்கடி உணவளிப்பது உடல் பருமன் மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு ஊட்டச்சத்து ஏற்றத்தாழ்வை ஏற்படுத்தும். இந்த கேள்விக்கு பதில், ஆம் அணில் பாதாம் சாப்பிடலாம். கொட்டைகள் ஒரு சுவையான விருந்தாக நன்றாக இருக்கும், ஆனால் அடிக்கடி கொடுக்கப்படக்கூடாது.
காட்டு அணில்களுக்கு பாதாம் நல்லதா?
நிச்சயமாக, அணில் கொட்டைகள் சாப்பிடுவதற்கு அறியப்படுகிறது. அக்ரூட் பருப்புகள், பெக்கன்கள், மக்காடமியா நட்ஸ், ஹிக்கரி நட்ஸ், பாதாம் மற்றும் ஹேசல்நட்ஸ் அவர்கள் கையில் கிடைத்தால், அவர்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும். அவை நட்டு இல்லை என்றாலும், அணில் வேர்க்கடலையில் வந்தால், அவர்கள் மகிழ்ச்சியுடன் இந்த பருப்பு வகைகளை சாப்பிடுவார்கள்.
இரவில் பிஸ்தா சாப்பிடுவது நல்லதா?
பிஸ்தாவில் பி6 மற்றும் மெக்னீசியம் உள்ளது, இவை தூக்கத்திற்கு நல்லது. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பு சாப்பிட்ட 1-அவுன்ஸ் கர்னல்கள் உங்களுக்கு நல்ல உறக்கத்தை அளிக்கும்.
தொப்பையை குறைக்க பிஸ்தா உதவுமா?
பிஸ்தாவில் கலோரிகள் குறைவாகவும், புரதம், பொட்டாசியம் மற்றும் நார்ச்சத்து அதிகமாகவும் உள்ளது. கூடுதலாக, அவை கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்களால் நிரம்பியுள்ளன. ஊட்டச்சத்து ஆய்வின்படி, எடை இழப்பை ஊக்குவிக்க அவை உதவும்.
பிஸ்தா உங்களுக்கு தூங்க உதவுமா?
லாஸ்ஸோவின் கூற்றுப்படி, பிஸ்தாக்களில் சில பினோலிக்ஸ் உள்ளது, இது டிரிப்டோபனின் முறிவை நச்சு சேர்மங்களாக குறைக்கிறது, இதனால் அது மெலடோனின் ஆக மாற்றப்படுகிறது. டிரிப்டோபனின் அதிகரிப்பு தாமதமான தூக்கம், தூக்கத்தின் காலம் மற்றும் தரம் ஆகியவற்றிற்கு உதவும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.
பிஸ்தா உங்களை மலம் கழிக்க முடியுமா?
பிஸ்தா
பிஸ்தாவை நாம் பருகுவதற்கு ஒரு காரணம் இருக்கிறது. 2012 ஆம் ஆண்டின் ஆராய்ச்சி, பிஸ்தாக்களில் புரோபயாடிக்குகள் போன்ற பண்புகள் உள்ளன, இது செரிமான மண்டலத்தில் ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. ஆரோக்கியமான GIT ஆரோக்கியமான மலம் சமம்.
பிஸ்தா ஏன் உங்களை புண்படுத்துகிறது?
பாதாம், பீக்கன், பிஸ்தா மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள் போன்ற கொட்டைகளில் அதிக அளவு நார்ச்சத்து உள்ளது. ஏனென்றால், உங்கள் உடல் நார்ச்சத்துள்ள தின்பண்டங்களை குறைந்த நார்ச்சத்து கொண்ட உணவுகளை விட மிகக் குறைந்த வேகத்தில் செரிக்கின்றது. உங்கள் அமைப்பில் உணவு இதை மெதுவாக உடைக்கும்போது, நீங்கள் கொஞ்சம் வீங்கியதாகவும், வாயுவாகவும், சில சமயங்களில் குமட்டலாகவும் உணரலாம்.
சாப்பிடுவதற்கு மோசமான கொட்டைகள் என்ன?
உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு கொட்டையில் உள்ள ஒரு குறிப்பிட்ட புரதத்திற்கு அதிக உணர்திறன் ஏற்படும் போது நட்டு ஒவ்வாமை உருவாகிறது. வேர்க்கடலை, அக்ரூட் பருப்புகள், பெக்கன்கள், பாதாம், பிரேசில் பருப்புகள் மற்றும் பைன் பருப்புகள் ஆகியவை ஒவ்வாமைக்கு மிகவும் மோசமானவை.
பறவைகள் என்ன கொட்டைகளை சாப்பிடக்கூடாது?
விதைப் பிரச்சினை
விதைகள் உங்கள் கிளியின் உணவில் நன்மை பயக்கும், ஆனால் நீங்கள் எந்த வகையான விதைகளுக்கு உணவளிக்கிறீர்கள் என்பதில் கவனமாக இருங்கள். ஆப்பிள், பாதாமி, பீச், வெண்ணெய் மற்றும் ஏகோர்ன் போன்ற விதைகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் அவை நச்சுத்தன்மையுடையவை, குறிப்பாக பெரிய அளவில்.
காகங்கள் பிஸ்தா சாப்பிடலாமா?
மற்ற பறவைகளைப் போலவே, காகங்களும் வேர்க்கடலை, அக்ரூட் பருப்புகள், ஹேசல்நட்ஸ், பாதாம், பெக்கன்கள் போன்ற பல்வேறு கொட்டைகளை உண்கின்றன. நீங்கள் அவர்களுக்கு ஷெல் செய்யப்பட்ட அல்லது ஓடு இல்லாத வேர்க்கடலையையும் வழங்கலாம். இந்த உருப்படியில் முந்திரி, பாதாம், ஹேசல்நட், பெக்கன்கள் மற்றும் பிஸ்தா ஆகியவை செயற்கையான நிறம் மற்றும் சுவையைப் பயன்படுத்தாமல் உள்ளன.
மக்காக்களுக்கு பிஸ்தா நல்லதா?
Argires ஸ்நாக்ஸ் நட்ஸ் கிளிகள் மற்றும் மக்காக்களுக்கு
அவற்றின் ஓட்டில் உள்ள பிஸ்தா போன்ற கொட்டைகள் சிறிய கிளி இனங்கள், காக்டீல்ஸ் மற்றும் புட்ஜெரிகர்களுக்கு கூட சரியானவை. காக்டூஸ் மற்றும் ஆப்பிரிக்க சாம்பல் கிளிகள் போன்ற பெரிய கிளி இனங்கள் பெரிய கொட்டைகள் மற்றும் பாதாம் சாப்பிடுவதை விரும்புகின்றன.
அணில் சீஸ் சாப்பிடுமா?
சீஸ் பற்றி அணில்கள் விரும்புவதில்லை. செடார், ஸ்விஸ், ப்ரோவோலோன், மொஸரெல்லா மற்றும் அவர்கள் சந்திக்கும் வேறு எதையும் அவர்கள் பரபரப்பாக சாப்பிடுவார்கள். நிச்சயமாக, அவர்கள் உங்களுக்கு சீஸி பீட்சா ஸ்கிராப்புகளை கூட சாப்பிடுவார்கள்!
