ஹெய்டி சோமர் உயரம், எடை, வயது, காதலன், குடும்பம், உண்மைகள், வாழ்க்கை வரலாறு

ஹெய்டி சோமர்ஸ் ஒரு பிரபலமான அமெரிக்க யூடியூபர் மற்றும் ஃபிட்னஸ் மாடல் ஆவார், அவர் தனது சுய-தலைப்பு யூடியூப் சேனலை உருவாக்கிய பிறகு புகழ் பெற்றார், அங்கு அவர் உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியம் தொடர்பான அற்புதமான உள்ளடக்கங்களை தொடர்ந்து பதிவேற்றுகிறார். அவரது சேனலில், சோமர்ஸ் தனது ரகசியங்கள் மற்றும் உடற்தகுதி உதவிக்குறிப்புகளின் பட்டியலைப் பகிர்ந்துள்ளார்.

பிறந்த பெயர்

ஹெய்டி சோமர்ஸ்

புனைப்பெயர்

பஃப்பன்னி

சூரியன் அடையாளம்

மீனம்

பிறந்த இடம்

வட துருவம், அலாஸ்கா, அமெரிக்கா

தேசியம்

தொழில்

யூடியூபர்

குடும்பம்

• உடன்பிறந்தவர்கள் - அவளுக்கு 5 உடன்பிறப்புகள் உள்ளனர்.

மேலாளர்

அவள் தன்னைத்தானே நிர்வகிக்கிறாள்.

கட்டுங்கள்

வழுவழுப்பான

உயரம்

4 அடி 11 அங்குலம் அல்லது 150 செ.மீ

எடை

54 கிலோ அல்லது 119 பவுண்ட்

காதலன் / மனைவி

ஹெய்டி சோமர்ஸ் தேதியிட்டார் -

1. கிறிஸ்டியன் குஸ்மான் (2016-தற்போது)

இனம் / இனம்

வெள்ளை

அவள் அமெரிக்க வம்சாவளியைச் சேர்ந்தவள்.

முடியின் நிறம்

பொன்னிறம்

கண் நிறம்

நீலம்

பாலியல் நோக்குநிலை

நேராக

தனித்துவமான அம்சங்கள்

பருத்த உதடுகள்

ஹெய்டி சோமர்ஸ் உண்மைகள்

1. அவர் டிசம்பர் 20, 2008 இல் தனது சுய-தலைப்பு YouTube சேனலை உருவாக்கினார். 400 க்கும் மேற்பட்ட வீடியோக்களுடன், அவரது சேனல் ஏற்கனவே 85 மில்லியனுக்கும் அதிகமான பார்வைகளுடன் 800k க்கும் அதிகமான சந்தாதாரர்களைக் குவித்துள்ளது.
2. புகழுக்கு முன், அவர் ஒரு பணியாளராகவும், வரவேற்பாளராகவும், பாரிஸ்டாவாகவும் தனது படிப்பை ஆதரித்தார்.
3. அவர் டெக்சாஸுக்குச் சென்றதற்கு ஒரு காரணம், தொடர்ச்சியான துரதிர்ஷ்டவசமான நிகழ்வுகள். அந்த நேரத்தில், அவர் ஒரு வேலையை இழந்தார், தனது காதலனுடனான உறவை முறித்துக் கொண்டார், மேலும் ஒரு விபத்தில் அவரது காரை மோசமாக சேதப்படுத்தினார். இந்த நிகழ்வுகள் அனைத்தும் ஒரு மாதத்தில் நடந்தது.
4. கண்ணாடியில் தன்னைப் பார்க்கும்போது அவள் அசௌகரியமாக உணரும் அளவுக்கு அவள் எடை அதிகமாகிவிட்டாள். அதனுடன், ஜிம்மில் அடிப்பதன் மூலம் அதிகப்படியான கொழுப்பை வியர்க்க அவளைத் தூண்டியது. இரும்பை பம்ப் செய்வதைப் பற்றி அவளுக்கு உறுதியாகத் தெரியவில்லை என்றாலும், வேலை செய்யும் போது அவள் எடையைத் தூக்கினாள், மேலும் ஒரு நிறமான தோற்றத்துடன் அதிக உடல் வடிவத்தை அடைந்த பிறகு அது பலனளித்தது.
5. அவரது வீடியோ ஒன்றில் “எனது உடற்தகுதி பயணம் | எப்படி நான் எடை இழந்தேன்”, என்று அவர் தனது பயணத்தைப் பற்றி விரிவாகப் பேசியுள்ளார், மேலும் இது பலரையும் செய்யத் தூண்டியது. சோமர்ஸ் பல்வேறு உடல் உறுப்புகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்வதைக் காணக்கூடிய வீடியோக்களையும் பகிர்ந்துள்ளார்.
6. அவர் டெக்சாஸில் இருந்தபோது, ​​சோமர்ஸ் நடத்திய வகுப்புகளில் கலந்து கொண்டார் கிராஸ்ஃபிட், கிரெக் கிளாஸ்மேன் உருவாக்கிய பிராண்டட் ஃபிட்னஸ் ரெஜிமென். வகுப்புகள் அவளுக்கு பெரிதும் உதவியது, விரைவில் அவள் சுயாதீனமாக பயிற்சி மற்றும் வேலை செய்ய ஆரம்பித்தாள்.
7. அனைத்து கடின உழைப்புடனும், அவர் மிகவும் பிரபலமான உடற்பயிற்சி மாடல்களில் ஒருவராக மாறுவதற்கு நீண்ட காலம் இல்லை. அங்கிருந்து, அவள் வாழ்வாதாரத்திற்காக மக்களுக்கு பயிற்சி அளிக்க ஆரம்பித்தாள்.
8. அவரது சேனல் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களிடையே மிகவும் பிரபலமானது.
9. உறுதியும் விடாமுயற்சியும் ஹெய்டி சோமர்ஸின் ஆளுமையை சிறப்பாக வரையறுக்கும் 2 வார்த்தைகள். அவள் உடலில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பை அகற்றும் பணியில் அவள் இருந்தபோது, ​​விலங்கு புரதங்கள், பால் பொருட்கள் மற்றும் கொட்டைகள் ஆகியவற்றைத் துறக்கும்போது அவள் மதரீதியாகப் பின்பற்றிய கண்டிப்பான “60 நாள் சவாலை” அவர் பின்பற்றத் தொடங்கினார்.

ஹெய்டி சோமர்ஸ் / இன்ஸ்டாகிராம் வழங்கிய சிறப்புப் படம்