ரூபி ரோஸ் உயரம், எடை, வயது, காதலி, குடும்பம், உண்மைகள், வாழ்க்கை வரலாறு

பிறந்த பெயர்

ரூபி ரோஸ் லாங்கன்ஹெய்ம்

புனைப்பெயர்

உயர்ந்தது

சூரியன் அடையாளம்

மீனம்

பிறந்த இடம்

மெல்போர்ன், விக்டோரியா, ஆஸ்திரேலியா

தேசியம்

கல்வி

ரூபி கல்வி கற்றார் பல்கலைக்கழக உயர்நிலைப் பள்ளி பின்னர் உள்ளே ஃபுட்ஸ்க்ரே சிட்டி கல்லூரிமெல்போர்னில்.

தொழில்

தொலைக்காட்சி தொகுப்பாளர், டிஜே, நடிகை, மாடல், ரெக்கார்டிங் கலைஞர், வி.ஜே

குடும்பம்

• அம்மா - Katia Langenheim (கலைஞர்)

மேலாளர்

ரூபி ரோஸ் உடன் ஒப்பந்தம் செய்யப்பட்டுள்ளார் ரேடியஸ் என்டர்டெயின்மென்ட் (டிஎம்ஏ).

கட்டுங்கள்

தடகள

உயரம்

5 அடி 7 அங்குலம் அல்லது 170 செ.மீ

எடை

128 பவுண்ட் அல்லது 58 கி.கி

காதலி / மனைவி

ரூபி ரோஸ் தேதியிட்டது -

1. லோலா வான் வோர்ஸ்ட் - ஆஸ்திரேலியாவின் அடுத்த சிறந்த மாடல் போட்டியாளரான லோலா வான் வோர்ஸ்டுடன் ரூபி குறுகிய கால உறவில் இருந்தார்.
2. லிண்ட்சே அன்னே மெக்மில்லன் - லோலா வான் வோர்ஸ்டுடனான அவரது உறவு முடிவுக்கு வந்த பிறகு, ரூபி மற்றொரு மாடலான லின்ட்சே அன்னே மெக்மில்லனுடன் இணைக்கப்பட்டார். இந்த இருவரும் சுருக்கமாக நிச்சயதார்த்தம் செய்து கொண்டனர், திருமணம் செய்து கொள்ளும் திட்டம் இருந்தபோதிலும், அவர்கள் 2009 இல் பிரிந்தனர்.
3. ஜெசிகா ஒரிக்லியாசோ (2008; 2016-2018) - 2008 இல், ரோஸ் மற்றும் பாடகி ஜெசிகா ஒரிக்லியாஸ்ஸோ ஒரு உருப்படியாக இருந்தனர். நவம்பர் 2016 இல் தி வெரோனிகாஸின் "ஆன் யுவர் சைட்" பாடலுக்கான வீடியோவை படமாக்கும்போது அவர்கள் மீண்டும் ஒன்றிணைந்து மீண்டும் டேட்டிங் செய்யத் தொடங்கினர். ஏப்ரல் 1, 2018 அன்று இன்ஸ்டாகிராம் வழியாக ரூபியால் வெளியிடப்பட்ட மார்ச் 2018 இல் அவர்கள் மீண்டும் நேரத்தை அழைத்தனர்.
4. கேத்தரின் மெக்நீல் (2009-2010) - 2009 இல், லிண்ட்சே மெக்மில்லனுடனான அவரது உறவு முடிவுக்கு வந்த பிறகு, ரூபி உள்ளூர் பூல் பார்ட்டியின் போது ஆஸ்திரேலிய பேஷன் மாடலான கேத்தரின் மெக்நீலுடன் முத்தமிடுவதைக் காண முடிந்தது. பின்னர் 2010 இல், ரூபி கேத்தரினுடன் நிச்சயதார்த்தம் செய்ததாக தெரிவித்தார். இருப்பினும், அவர்களின் நிச்சயதார்த்தம் நீண்ட காலம் நீடிக்கவில்லை, அவர்கள் அதை ஜூலை 2, 2010 அன்று நிறுத்திக்கொண்டனர்.
5. டெமி லொவாடோ (2013) - 2013 இல், ரூபி மற்றும் அமெரிக்க பாடகர் டெமி லோவாடோ ஒருவரையொருவர் சண்டையிட்டதாக வதந்தி பரவியது.
6. ஃபோப் டால் (2014-2015) - ரூபி அமெரிக்க ஆடை வடிவமைப்பாளரான ஃபோப் டாலுடன் மார்ச் 2014 இல் மாடல் சோஃபி டாலின் உறவினருடன் நிச்சயதார்த்தம் செய்து கொண்டார். இந்த ஜோடி டிசம்பர் 2015 இல் தங்கள் நிச்சயதார்த்தத்தை இணக்கமாக நிறுத்திக்கொண்டது.
7. ஹல்சி (2015) - டிசம்பர் 2015 இல், பாடகர் ஹல்சியும் ரூபியும் ஒரு உருப்படியாக இருந்தனர்.
8. ஹார்லி குஸ்மேன் (2016) - ஜூன் முதல் ஆகஸ்ட் 2016 வரை, ரூபி ஹார்லி குஸ்மானுடன் தேதியிட்டார், அவர் அந்த நேரத்தில் சந்தைப்படுத்தல் தலைவராகவும், ட்ரூலி ஆர்கானிக் என்ற தோல் பராமரிப்பு நிறுவனத்தில் துணைத் தலைவராகவும் இருந்தார்.

இனம் / இனம்

வெள்ளை

முடியின் நிறம்

அடர் பழுப்பு

கண் நிறம்

வெளிர் பச்சை

பாலியல் நோக்குநிலை

லெஸ்பியன்

தனித்துவமான அம்சங்கள்

• ரூபி தனது வலது கையில் ஸ்லீவ் உட்பட பல பச்சை குத்திக் கொண்டுள்ளார்
• மிகவும் குறிப்பிட்ட கண் நிறம்

அளவீடுகள்

34-25-35 அல்லது 86-63.5-89 செ.மீ

ஆடை அளவு

4 (US) அல்லது 36 (EU)

காலணி அளவு

8 (US) அல்லது 38.5 (EU)

பிராண்ட் ஒப்புதல்கள்

ரூபி ஆஸ்திரேலிய தூதராக உள்ளார் ஜே.வி.சி, JAG (ஆஸ்திரேலிய ஜீன்ஸ் நிறுவனம்), ஜார்ஜ் ஜென்சன் (ஆடம்பர டேனிஷ் லேபிள்) மற்றும் ஹெட்ஸ்பேஸ் (ஆஸ்திரேலிய இளைஞர் மனநல முயற்சி).

மார்ச் 2016 இல், அவர் முகமாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டார் நகர்ப்புற சிதைவு.

மதம்

கிறிஸ்தவம்

சிறந்த அறியப்பட்ட

ரூபி சிறந்த ஒரு என அறியப்படுகிறது MTV ஆஸ்திரேலியா வழங்குபவர் மற்றும் மாடலிங் முகமாக மேபெலின் நியூயார்க் ஆஸ்திரேலியாவில்.

அவர் தனது பாலுறவு (12 வயதிலிருந்தே லெஸ்பியனாக இருப்பது) சர்ச்சையை ஏற்படுத்தியதற்காகவும் அறியப்படுகிறார்.

அவர் தொலைக்காட்சி தொடரில் ஸ்டெல்லா கார்லினாக நடித்ததற்காகவும் அறியப்படுகிறார்ஆரஞ்சு புதிய கருப்பு2015 இல்.

முதல் மாடலிங் பணி

ஒரு மாடலாக, அவர் சேர்ந்தபோது ரோஸ் முதலில் கவனத்தைப் பெற்றார் காதலி (ஆஸ்திரேலிய டீன் பத்திரிகை) 2002 இல் மாதிரி தேடல்.

முதல் சிங்கிள்

ரூபி தனது முதல் தனிப்பாடலை நவம்பர் 2012 இல் வெளியிட்டார் குற்ற உணர்ச்சி இடம்பெறும் கேரி கோ.

முதல் படம்

ரூபி ஆஸ்திரேலிய நகைச்சுவைத் திரைப்படத்தில் முதன்முதலில் தோன்றினார் ஃப்ளூருக்கான சூட் 2008 இல்.

முதல் தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சி

2008 இல், ரூபி தொலைக்காட்சி தொடரில் தோன்றினார் நல்ல செய்தி வாரம். அவர் ஒரு எபிசோடில் (#7.6) தன்னைப் போலவே தோன்றினார்.

தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்

உலகெங்கிலும் உள்ள பல பிரபலங்கள் மற்றும் மக்கள் ரூபி மிகவும் கவர்ச்சியான மற்றும் கவர்ச்சியான நபர் என்று கருத்து தெரிவிக்கின்றனர். அவரது உடல் டாட்டூக்கள் தோற்றத்தை இன்னும் சிறப்பாக்குகின்றன. அவளுடைய ஆளுமை உண்மையில் அவளுடைய வளைவுகள் மற்றும் பாலினத்துடன் பொருந்துகிறது.

எப்படியிருந்தாலும், சரியான உணவு மற்றும் நல்ல உடற்பயிற்சி திட்டம் இல்லாமல், ஒரு நல்ல வடிவத்தைப் பெறுவது உண்மையில் மிகவும் கடினம்.

க்கு அளித்த பேட்டி ஒன்றில்carousel.com, ரூபி வேலை செய்வதை விரும்புவதாக கூறினார். 

ரூபி ஒரு வாரத்தில் 4 முதல் 5 நாட்கள் உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் கிட்டத்தட்ட அனைத்து வகையான உடற்பயிற்சிகளையும் பயிற்சிகளையும் செய்கிறது. தொடர்ந்து ஒரே அட்டவணையைப் பின்பற்றினால் ஏற்படும் சலிப்பு காரணமாக, உடற்பயிற்சியை தொடர்ந்து மாற்றிக் கொள்பவர்களில் இவரும் ஒருவர்.

அதனால்தான், ரோஸ் தனது உற்சாகத்தை உயர் மட்டத்தில் வைத்திருக்க HIIT, Circuit, CrossFit மற்றும் பிற வகையான பயிற்சிகளை மேற்கொள்கிறார்.

ஹெல்தி செலிப், ரோஸின் ஒர்க்அவுட் திட்டத்தின் மாதிரி ஒர்க்அவுட்டை உங்களுக்குக் கொண்டு வர நினைத்தார்.

திங்கட்கிழமை

Dumbbell சர்க்யூட் பயிற்சி

• DB குந்துகைகள்
• டிபி பெஞ்ச் பிரஸ்
• டிபி லங்கஸ்
• டிபி ரோமானிய டெட்லிஃப்ட்
• டிபி பைசெப்ஸ் கர்ல்
• டிபி த்ரஸ்டர்
• டிபி லேட்டரல் ரைஸ்கள் + ரியர் டெல்ட் ரைஸ்கள்

அனைத்து பயிற்சிகளும் செய்யப்பட வேண்டும் 15 மறுபடியும் ஒரு ஓய்வு நேரத்துடன் நிமிடம் முதல் ஒன்றரை நிமிடம் சுற்றுகளுக்கு இடையில். நீங்கள் செய்ய வேண்டும்2 முதல் 3 சுற்றுகள்

செவ்வாய்

45 நிமிடங்கள் கிக் பாக்ஸிங்

புதன்

ஓய்வு நாள் / விடுமுறை

வியாழன்

கீழ் உடல் பயிற்சி

• குந்துகைகள் - 3 செட் x 12 மறுபடியும்
• தொடை சுருட்டை - 2 செட் x 15 ரெப்ஸ்
• மேட்ரிக்ஸ் லஞ்ச்ஸ் - ஒரு காலுக்கு 2 செட் x 5 ரெப்ஸ்
• கன்று வளர்ப்பு - 3 செட் x 20 முறை
• பெட்டி தாவல்கள் - 3 செட் x 15 மறுபடியும்
• 30 மீ ஸ்பிரிண்ட்ஸ் - 6 செட்

வெள்ளி

மேல் உடல் பயிற்சி

• பெஞ்ச் பிரஸ் - 2 செட் x 12 ரெப்ஸ்
• லேட் புல்டவுன் - 2 செட் x 12 ரெப்ஸ்
• டிபி வரிசை - ஒரு கைக்கு 2 செட் x 10 ரெப்ஸ்
• அர்னால்ட் கர்ல் அண்ட் பிரஸ் - 3 செட் x 8 ரெப்ஸ்
• பெக்- டிசம்பர் - 2 செட் x 10 ரெப்ஸ்
• ட்ரைசெப்ஸ் பிரஸ் டவுன் - 2 செட் x 10 ரெப்ஸ்

சனிக்கிழமை

45 நிமிடங்கள் கிக் பாக்ஸிங் பயிற்சி

ஞாயிற்றுக்கிழமை

ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில், ரோஸ் ஒரு செயலில் மீட்பு பயிற்சியை மேற்கொள்கிறார். அவள் மெதுவான டெம்போவுடன் 15-20 நிமிடங்கள் ஜாகிங் செய்கிறாள்.

தனது உணவைப் பொறுத்தவரை, ரூபி விலங்குகள் மீதான தனது அன்பின் காரணமாக சிவப்பு இறைச்சியை சாப்பிடுவதில்லை என்று கூறினார். அவள் முக்கியமாக ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுகிறாள் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் துரித உணவை தவிர்க்கிறாள்.

அவர்களின் செயல்பாடுகள் மற்றும் பிஸியான கால அட்டவணைகள் காரணமாக ஆரோக்கியமற்ற முறையில் சாப்பிடும் நடிகர்களை ரூபி சுட்டிக்காட்டினார். அவள் நிச்சயமாக அவர்களில் ஒருவரல்ல என்பதை அறிவது நல்லது என்று அவள் சொன்னாள்.

ரூபி ரோஸ் டயட் திட்டம்

ரூபியின் உணவுத் திட்டத்தின் மாதிரியையும் நாங்கள் உங்களுக்குக் கொண்டு வருகிறோம்.

(குறிப்பு: இது ஒரு நாள் மட்டுமே)

காலை உணவு

• ஓட்ஸ் (சுமார் ¾ கப்)
• 2 வாழைப்பழங்கள்
• ஆரஞ்சு சாறு
• கொட்டைவடி நீர்

மதிய உணவு

• 1/2 டுனா சாலட் சாண்ட்விச்
• 1 கப் குறைந்த சோடியம் காய்கறி சூப்
• 2 ஆப்பிள்கள்

சிற்றுண்டி

• காய்கறி சாலட் (கீரை, கீரை சேர்க்கப்பட்டுள்ளது)

இரவு உணவு

• அன்னாசி சல்சாவுடன் வெள்ளை ஸ்டீக்
• பழுப்பு அரிசி (சுமார் 1/2 கப்)
• மது நிரம்பிய கண்ணாடி கோப்பை

ரூபி ரோஸ் பிடித்த விஷயங்கள்

• நிறம் - நீலம்

ஆதாரம் – Twitter.com

ரூபி ரோஸ் உண்மைகள்

1. ரூபி ஒரு தாயால் வளர்க்கப்பட்டார்.
2. ரூபி ஆஸ்திரேலியாவை தொகுத்து வழங்கினார் அடுத்த டாப் மாடல் மற்றும் திட்டம்.
3. 2010 இல், ரோஸ் ஆஸ்திரேலிய பேஷன் ஹவுஸுடன் இணைக்கப்பட்டார் பால் மற்றும் தேன் அவரது தனித்துவமான ஆளுமை மற்றும் பாணியை உள்ளடக்கிய ஒரு பேஷன் வரிசையை வடிவமைத்தவர். சேகரிப்பு பெயர் வழங்கப்பட்டது ரூபி ரோஸ் வடிவமைத்த பால் மற்றும் தேன்.
4. 2014 இல், ரூபி அமெரிக்க வடிவமைப்பாளரான ஃபோப் டாலுடன் இணைந்து பணியாற்றத் தொடங்கினார். இந்த இருவரும் தங்கள் ஆடை வரிசைக்கு ஒரு தெரு-உடைகளை உருவாக்கினர் ஃபேர்க்லாத் லேன்.
5. 2009ல் ரோஸ் வெற்றி பெற்றார் பிடித்த பெண் ஆளுமைக்கான ASTRA விருது.
6. அவள் தோன்றினாள் உங்கள் தலைமுறையைப் பற்றி பேசுகிறோம் (2009) அவர் நன்கு அறியப்பட்ட நகைச்சுவை நடிகர் ஜோஷ் தாமஸுடன் இணைந்து Y தலைமுறையை பிரதிநிதித்துவப்படுத்தினார்.
7. பிரச்சாரத்தின் ஒரு பகுதியாக "நான் ஃபர் அணிவதை விட நிர்வாணமாக செல்ல விரும்புகிறேன், ஆண்களுக்கான பத்திரிகையான மாக்சிம் ஆஸ்திரேலியாவில் தனது பச்சை குத்தல்கள் அனைத்தையும் காட்டியுள்ளார்.
8. அவள் ஒரு லெஸ்பியன் என்பதால், ரூபி தனது பள்ளித் தோழர்களின் தொடர்ச்சியான சித்திரவதைக்கு ஆளானார், அது பின்னர் தற்கொலை முயற்சிக்கு வழிவகுத்தது.
9. ரூபி இருமுனைக் கோளாறு மற்றும் மருத்துவ மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளார்.
10. இளம் வயதிலேயே, ரோஸ் ஒரு பையனாக இருக்க விரும்பினார், மேலும் அவர் தனது பாலினத்தை மாற்றவும், பெண்ணிலிருந்து ஆணாக உடல் மாறுவதற்கும் பணத்தைச் சேமித்து வந்தார்.
11. அவள் பாலினம் நிறைந்தவள்.
12. மொத்தம் 30 டாட்டூக்கள் குத்தியுள்ளார்.